ความรับผิดชอบในชีวิตประจำวัน การทำงาน จังหวะชีวิตที่เร่งรีบ การขาดการออกกำลังกาย โภชนาการที่ไม่ดี สิ่งเหล่านี้จะนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงในร่างกายในที่สุด การทำงานของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และหลอดเลือดได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ ในสภาวะเช่นนี้ กระดูกสันหลังและขาจะต้องรับแรงกดดันอย่างมาก หากเมื่อก่อนภาวะหลอดเลือดดำขยายตัวจะคุ้นเคยเฉพาะกับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในปัจจุบันเด็กหญิงและเด็กชายต่างก็ประสบปัญหาโรคนี้แล้ว
อย่างไรก็ตาม โรคนี้ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิผล และมีอุปกรณ์ที่มีประโยชน์สำหรับการป้องกันปรากฏขึ้นมากมาย สิ่งประดิษฐ์ที่มีประสิทธิผลมากที่สุดอย่างหนึ่งคือหมอนพิเศษสำหรับขาที่มีเส้นเลือดขอด รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติ ประเภท และคุณลักษณะการเลือกมีอธิบายไว้ในเอกสารเผยแพร่นี้
เนื้อหา
จุดประสงค์หลัก
หมอนรองกระดูกมีหน้าที่อะไร มีประโยชน์กับใครบ้าง อุปกรณ์เสริมนี้จะกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาอาการปวดขาและความตึงเครียดอย่างรุนแรงทุกวัน โดยทั่วไปสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวและกิจกรรมมากเกินไป ในกรณีนี้ ลูกกลิ้งจะทำหน้าที่ผ่อนคลาย มันจะช่วยคลายความตึงเครียด ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และผ่อนคลายขาของคุณ
หมอนยังจำเป็นในกรณีที่ระบบหลอดเลือดดำเกิดโรคแล้ว มันจะส่งเสริมการรักษาและเป็นส่วนเสริมที่ดีร่วมกับยาและวิธีการรักษาอื่นๆ
โปรดทราบ! เส้นเลือดขอดมักเกิดขึ้นระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ ลูกกลิ้งจะไม่สามารถถูกแทนที่ได้เลย
หลักการทำงาน ประสิทธิภาพ
วัตถุประสงค์หลักของหมอนรองกระดูกคือการกำจัดและลดอาการของเส้นเลือดขอด ซึ่งทำได้เนื่องจากคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้
- เพื่อให้การวางขาอยู่ในตำแหน่งสูง ในตำแหน่งนี้ ความตึงเครียดจะหายไปจากกล้ามเนื้อ และเลือดก็จะเริ่มไหลเวียนอย่างเหมาะสม
- การจดจำลักษณะทางกายวิภาคของร่างกาย อุปกรณ์ออร์โธปิดิกส์ทุกชิ้นมีคุณลักษณะนี้ การทำซ้ำส่วนโค้งของร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบทำให้ได้ตำแหน่งกระดูกสันหลังที่ถูกต้อง
- ป้องกัน(ขจัด)การเกิดอาการระคายเคืองตามร่างกาย ในกรณีที่มีเส้นเลือดขอด มักเกิดอาการระคายเคืองผิวหนัง ด้วยเหตุนี้ ลูกกลิ้งจึงได้รับการบำบัดด้วยสารป้องกันแบคทีเรียเป็นพิเศษ จะได้รับการบำบัดด้วยสารป้องกันการระคายเคืองที่มีประสิทธิภาพ
สำคัญ! ความสำคัญของหมอนรองกระดูกสันหลังในกระบวนการรักษาเป็นสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้เลย การซื้ออุปกรณ์เสริมดังกล่าวไม่ช่วยลดความจำเป็นในการรับประทานยาและเข้ารับขั้นตอนต่าง ๆ ตามที่แพทย์กำหนด
ประสิทธิภาพของลูกกลิ้งค่อนข้างสูงเมื่อใช้ร่วมกับวิธีการรักษาเส้นเลือดขอดแบบอื่น หลังจากใช้เพียงไม่กี่วัน ผู้ป่วยสังเกตเห็นการปรับปรุงอย่างเห็นได้ชัดในความเป็นอยู่ของพวกเขาและระดับความเมื่อยล้าของขาลดลงหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน
หมอนรองกระดูก – วิธีป้องกันเส้นเลือดขอดที่มีประสิทธิภาพ
สามารถหลีกเลี่ยงเส้นเลือดขอดได้ ในการดำเนินการนี้ คุณควรทราบถึงความเสี่ยงหลักๆ พยายามหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุด และใช้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ ส่วนใหญ่สาเหตุของเส้นเลือดขอดมักเกิดจากการเคลื่อนไหวที่ไม่เพียงพอหรือมากเกินไป นักกีฬาและพนักงานออฟฟิศก็ประสบปัญหาโรคนี้เท่าๆ กัน จำเป็นต้องควบคุมน้ำหนัก ทำกายบริหารเบาๆ และพักจากการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ เส้นเลือดขอดอาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ได้เช่นกัน เช่น การตั้งครรภ์ พันธุกรรม การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และอื่นๆ มากมาย การจะหลีกเลี่ยงสิ่งทั้งหมดข้างต้นไม่สามารถเกิดขึ้นได้เสมอไป อย่างไรก็ตาม การใช้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิผลถือเป็นสิ่งสำคัญ
หากอาการปวดข้อเริ่มปรากฏชัดขึ้น มีอาการบวม และรู้สึกเหนื่อยล้า นั่นเป็นเวลาที่ต้องดำเนินการต่อไป หมอนรองกระดูกสมัยใหม่ถือเป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ พวกเขาจะช่วยต่อสู้กับอาการที่มีอยู่ของโรคและปกป้องไม่ให้อาการแย่ลงต่อไป ลูกกลิ้งสามารถใช้งานได้หลายชั่วโมงก่อนนอนหรือในช่วงพักผ่อนตอนกลางวัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้งานจะต้องสม่ำเสมอ แล้วหลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่วัน คุณจะรู้สึกบรรเทาลงได้อย่างมาก
ประเภทของลูกกลิ้ง
คุณสมบัติการจำแนกประเภท | ดู | คำอธิบายสั้นๆ |
รูปร่าง | สองบล็อกเล็ก ๆ | แบบจำลองงบประมาณ ประกอบด้วยลูกกลิ้ง 2 ลูกพร้อมช่องว่าง |
คอนทัวร์ | ทางเลือกที่เหมาะสำหรับอาการผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่ร้ายแรง หมอนรองกระดูกแบบคอนทัวร์ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีและปรับเข้ากับรูปร่างธรรมชาติของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ | |
จากลูกกลิ้งแยกกันสามลูก | ลูกกลิ้งแยกสามลูกถูกเย็บเข้าด้วยกัน มันมีขนาดที่แตกต่างกัน ชิ้นที่เล็กที่สุดจะวางไว้ใต้ข้อเข่า ส่วนชิ้นที่อยู่สูงที่สุดจะวางไว้ใต้ส้นเท้า | |
ใต้เข่า | ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีเอฟเฟกต์หน่วยความจำและปรับให้เข้ากับลักษณะของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ติดไว้บริเวณหัวเข่าใช้ขณะนอนหลับ | |
สากล | สินค้าชิ้นนี้มีลักษณะเป็นเกือกม้าขนาดใหญ่ สตรีมีครรภ์มักนิยมซื้อรุ่นนี้ | |
ชนิดของฟิลเลอร์ | น้ำยาง | วัสดุนี้เป็นวัสดุธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หากคุณปฏิบัติตามคู่มือการใช้งาน ผลิตภัณฑ์ลาเท็กซ์จะใช้งานได้ยาวนาน |
โฟมโพลียูรีเทน | ฟิลเลอร์สังเคราะห์ ลูกกลิ้งโฟมโพลียูรีเทนมีราคาไม่แพงมาก ฟิลเลอร์มีความยืดหยุ่นและไม่เกิดความร้อน อย่างไรก็ตาม มีข้อเสียอยู่ประการหนึ่ง นั่นคือโฟมโพลียูรีเทนไม่สามารถซักได้ | |
หนืดหยุ่น (โฟม) | หมอนรองกระดูกที่ทำจากโฟมวิสโคอิลาสติกมีราคาแพง อย่างไรก็ตาม พวกมันมีคุณสมบัติประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยม: พวกมันจดจำลักษณะทางกายวิภาคของร่างกาย มีอายุการใช้งานยาวนาน ไม่ทำให้เกิดผื่นผ้าอ้อม และมีคุณสมบัติทางกระดูกสูง |
โปรดทราบ! ตามร้านค้าต่างๆ คุณจะพบหมอนที่ทำจากไส้อื่นๆ อย่างไรก็ตาม รายการที่แสดงอยู่ในตารางถือว่ามีประสิทธิผลมากที่สุด ฟิลเลอร์ชนิดอื่นไม่มีผลการรักษาสูงนัก
ลักษณะเด่นของการคัดเลือก
ในการเลือกหมอนรองกระดูก ควรเน้นที่ประเด็นต่อไปนี้
- รูปร่างสินค้า ชนิดของสารตัวเติม จำเป็นต้องเริ่มต้นจากปัญหาสุขภาพที่มีอยู่และขนาดงบประมาณทางการเงิน หากเป็นไปได้ ควรเลือกใช้แบบที่มีรูปร่างเป็นโฟมหนืดหยุ่นจะดีกว่า
รูปแบบสินค้าขึ้นอยู่กับวิธีการจัดวาง - วัตถุประสงค์. สำหรับการป้องกัน ควรใช้โมเดลประหยัดแบบง่าย หากคุณมีโรคหลอดเลือดดำ คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงกว่า ในการเลือกตัวเลือกที่ถูกต้องควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
หมอนรองเข่าแบบมีช่องเว้าตามสรีระ - ลักษณะการดูแลรักษา อุปกรณ์เสริมจะต้องมีฝาครอบแบบถอดออกได้ สามารถซักด้วยเครื่องซักผ้าได้ โดยปกติผลิตภัณฑ์จะถูกทำความสะอาดโดยใช้วิธีแห้ง
หมอนรองเท้าไม่ควรใช้กับผู้ที่มีบาดแผลเปิดที่ขา หมอนกายวิภาคไม่ควรเขย่า ตี หรือทำให้ฟู เพราะอาจทำให้ไส้หมอนเสียหายได้ - ขนาด. หมอนข้างไม่ควรกินพื้นที่ทั้งเตียง ควรเลือกขนาดให้เหมาะกับน้ำหนักและส่วนสูงของแต่ละคน มีเพียงหมอนรองครรภ์แบบสากลเท่านั้นที่มีขนาดใหญ่ ความยาวประมาณ 170-190 เซนติเมตร.
ขนาดของหมอนรองเท้าโพลียูรีเทนออร์โธปิดิกส์ - การมี/ไม่มีความสามารถในการปรับความสูงในการยก ควรสังเกตทันทีว่าความสามารถในการปรับความสูงนั้นโดยปกติจะมีเฉพาะในหมอนรุ่นที่มีราคาแพงเท่านั้น หลังเท้าที่ปรับได้ช่วยให้คุณวางตำแหน่งขาได้อย่างสมบูรณ์แบบในขณะพักผ่อน จะส่งผลดีต่อผลการรักษา
การเอียงขาหมอนในมุมที่เหมาะสมช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและบรรเทาอาการปวด รุ่นบางรุ่นจะมีช่องใส่พิเศษสำหรับปรับความสูง