วิธีการเลือกผ้าห่มให้ความอบอุ่น: เคล็ดลับและกฎเกณฑ์สากล

คุณภาพการนอนหลับส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเลือกผ้าห่มที่เหมาะสม เพราะวัสดุจะต้องให้ความสบาย ควบคุมอุณหภูมิ และความปลอดภัย มีตัวเลือกที่แตกต่างกันจำนวนมากมายในตลาดยุคใหม่ เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนในการซื้อผ้าห่มที่สมบูรณ์แบบ คุณต้องกำหนดเกณฑ์ในการเลือกของคุณ

ทำไมการเลือกผ้าห่มจึงสำคัญ

ในระหว่างวันอุณหภูมิร่างกายของคนเรามีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน ตอนเย็นอุณหภูมิจะถึงจุดสูงสุด ตี 2-3 จะลดลงเหลือระดับต่ำสุด- นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราเริ่มรู้สึกหนาวในขณะนอนหลับหากเราไม่ห่มผ้าห่มหรือเลือกผ้าห่มที่บางเกินไป

นอกจากนี้ผ้าห่มยังทำหน้าที่ ฟังก์ชั่นการสงบสติอารมณ์- นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าน้ำหนักของผ้าห่มบนร่างกายของคนเราจะกระตุ้นให้เกิดการผลิต เซโรโทนิน - ฮอร์โมนแห่งความสงบ และ เมลาโทนิน - ฮอร์โมนการนอนหลับ

นี่เป็นสาเหตุที่โมเดลถ่วงน้ำหนักจึงได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น แต่ผ้าห่มธรรมดาก็ทำหน้าที่นี้ได้ดีเช่นกัน

ขนาดผ้าห่ม

เมื่อคุณไปช้อปปิ้งผ้าห่ม คุณควรมีความคิดที่ชัดเจนว่าคุณต้องการขนาดเท่าไร บ่อยครั้งที่ผู้ซื้อซื้อตัวเลือกที่ไม่พอดีกับปลอกผ้านวมหรือมีขนาดเล็กเกินไปสำหรับเตียง ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณต้องทำก่อนซื้อผ้าห่มคือการตัดสินใจเรื่องขนาดของผ้าห่ม

มีตารางขนาดมาตรฐานสำหรับผ้าห่ม โดยจะอิงตามปลอกผ้านวมที่เย็บเข้าด้วยกัน-

ความหนาแน่นของผ้าห่ม

ความหนาแน่นคือปริมาณของสารตัวเติมต่อตารางเมตรของผลิตภัณฑ์ ยิ่งค่าตัวบ่งชี้นี้สูงขึ้น ผ้าห่มก็จะยิ่งมีความหนาแน่นและอบอุ่นมากขึ้น การเลือกใช้ขึ้นอยู่กับว่าซื้อไว้สำหรับฤดูร้อนหรือฤดูหนาว ขึ้นอยู่กับระบบทำความร้อนในบ้าน ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล บางคนต้องการนอนหลับสบายในความอบอุ่น ในขณะที่บางคนต้องการความเย็นเพื่อการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

ผู้ผลิตจำแนกผ้าห่มตามความหนาแน่น-

ปอด

ฟิลเลอร์ 100-300 กรัม ต่อ ตร.ม.

ทุกฤดูกาล

300-400 กรัม ต่อ ตร.ม.

ฤดูหนาว

ตั้งแต่ 400 กรัม ต่อ ตร.ม.

จากการแบ่งส่วนนี้ จะสามารถเข้าใจได้ว่าผลิตภัณฑ์น้ำหนักเบาเหมาะสำหรับฤดูร้อนหรือห้องที่มีระบบทำความร้อนที่ทรงพลังในฤดูหนาว รวมถึงผู้ที่มักรู้สึกร้อนอยู่เสมอ ผ้าห่มแบบทุกฤดูหรือแบบสากลมีประโยชน์ในทุกฤดูกาล ในฤดูร้อนจะไม่อบอ้าว และในอากาศหนาวก็จะให้ความอบอุ่น ตัวเลือกสำหรับฤดูหนาวจะมีความหนาที่สุดและจะช่วยให้คุณอบอุ่นแม้ในสภาพอากาศหนาวเย็นในห้องนอนที่ระบบทำความร้อนไม่ดี

ประเภทของฟิลเลอร์

ฟิลเลอร์ผ้าห่มสามารถแบ่งได้เป็น สองกลุ่มใหญ่:แบบเทียมและแบบธรรมชาติ

สารตัวเติมธรรมชาติ

ฟิลเลอร์ธรรมชาติจะอุ่นกว่า แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ วัสดุที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมวดนี้คือต่อไปนี้

ปุย

โดยทั่วไปจะใช้ขนเป็ดหรือขนห่านผสมกับขนนกเทียมเพื่อลดต้นทุนของผลิตภัณฑ์ ผ้าห่มขนเป็ดมีน้ำหนักเบาและกักเก็บความร้อนได้ดี ในขณะเดียวกันก็ให้ลมผ่านได้และไม่ดูดซับความชื้น ข้อเสียของรุ่นดังกล่าวได้แก่ราคาที่สูงและการบำรุงรักษาที่ค่อนข้างซับซ้อน ผ้าห่มจะต้องได้รับการตากเป็นประจำ และไม่แนะนำให้ซักเอง ควรซักแห้งดีกว่า นอกจากนี้ไรฝุ่นยังชอบขนปุยซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ขนสัตว์

ส่วนใหญ่ผู้ผลิตมักจะใช้ขนแกะหรือขนแกะอูฐ ผ้าห่มรุ่นที่แพงที่สุดทำจากผ้าแคชเมียร์ซึ่งมาจากขนแกะแพะภูเขา ผลิตภัณฑ์ผ้าแคชเมียร์มีลักษณะนุ่ม น้ำหนักเบาและทนทานเป็นพิเศษ ผ้าห่มขนสัตว์สร้างสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสมและยังมีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย ข้อเสียของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือ มีน้ำหนักค่อนข้างมาก มีกลิ่นเฉพาะตัว และอาจมีแมลงเม่าปรากฏตัวได้

ไม้ไผ่

ผ้าห่มเหล่านี้แทบไม่มีข้อเสียเลย แต่มีข้อดีหลายประการ ได้แก่ น้ำหนักเบา ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ระบายอากาศได้ดี ควบคุมอุณหภูมิได้ดี และไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษ เพียงแค่ซักเป็นระยะๆ ในโหมดถนอมผ้าแล้วเช็ดให้แห้งสนิทก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ ผ้าห่มที่ทำจากไม้ไผ่นั้นไม่ได้ให้ความอบอุ่นเท่ากับผ้าห่มที่ทำจากขนสัตว์และผ้าห่มที่ทำจากขนเป็ด และยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเจอของปลอมอีกด้วย ในการซื้อสินค้า คุณต้องเลือกผู้ผลิตอย่างระมัดระวัง โดยให้ความสำคัญกับบริษัทที่มีชื่อเสียง มิเช่นนั้น คุณอาจซื้อผ้าห่มที่ยัดด้วยโพลีเอสเตอร์แทนที่จะเป็นวัสดุธรรมชาติได้

แฟลกซ์

หลายๆ คนไม่ชอบฟิลเลอร์ชนิดนี้เนื่องจากความแข็ง แต่ฟิลเลอร์ชนิดนี้มีคุณสมบัติทำให้เกิดอาการแพ้และต่อต้านแบคทีเรีย

ผ้าไหม

ในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นแทบจะไม่เคยใช้เลย โดยปกติแล้วจะผสมกับไม้ไผ่หรือโพลีเอสเตอร์ ผ้าห่มประเภทนี้มีความโดดเด่นในเรื่องความเบาและระบายอากาศได้ดี เหมาะที่สุดสำหรับการเป็นผ้าห่มกันความร้อนในแต่ละฤดูกาล ข้อเสีย : ราคาสูง และทำความสะอาดยาก (ผ้าห่มไหมไม่สามารถซักในเครื่องซักผ้าได้)

ฝ้าย

ผ้าห่มผ้าฝ้ายมีน้ำหนักเบาและอบอุ่น แต่น่าเสียดายที่มันมีความสามารถในการดูดซับน้ำสูง เพราะเหตุนี้มันจึงหนักและชื้น

สารตัวเติมเทียม

ผ้าห่มที่มีไส้สังเคราะห์ครองตำแหน่งยอดขายชั้นนำ

อธิบายด้วยคุณสมบัติดังนี้-

มีผ้าห่มเทียมด้วย ข้อบกพร่อง- พวกมันไม่ได้ให้ความอบอุ่นเหมือนขนเป็ด ขนสัตว์ หรือผลิตภัณฑ์จากไม้ไผ่ ดังนั้นจึงไม่เหมาะกับห้องที่หนาวเย็น นอกจากนี้ยังไม่ยอมให้ลมผ่านได้ดีอีกด้วย ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมาก

คนที่ชอบนอนโดยเอาหัวคลุมไว้คงจะไม่ชอบ เพราะจะรู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ใต้ผ้าห่มผืนนี้ สารตัวเติมเทียมแทบทั้งหมดมีคุณสมบัติเหมือนกัน ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องพิจารณาแต่ละชนิดแยกกัน

สำหรับการเย็บผ้าห่มใช้ โฮโลไฟเบอร์, วัสดุบุสังเคราะห์, เส้นใยนิเวศโพลีเอสเตอร์, ขนหงส์เทียม

ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก

การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าผ้าห่มถ่วงน้ำหนักช่วย ลดระดับความเครียดและรับมือกับอาการนอนไม่หลับ- แพทย์แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสำหรับเด็กที่เป็นโรคของระบบประสาท รวมถึงผู้ที่มีอาการผิดปกติทางระบบประสาท ผ้าห่มเหล่านี้สามารถมีน้ำหนักได้ ตั้งแต่ 2 ถึง 14 กก.- วัสดุจากธรรมชาติ เช่น บัควีทหรือถั่ว หรือลูกบอลพลาสติกนำมาใช้เป็นวัสดุอุดเติม

ผ้าห่มคลุม

วัสดุที่ใช้ทำผ้าคลุมก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าไส้ของผ้าห่ม

ปกแบ่งออกเป็น 3 ประเภท-

ยิ่งส่วนผสมของฝาครอบมีความเป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ สินค้าก็จะยิ่งมีราคาแพงมากเท่านั้น ตัวเลือกที่ดีที่สุดแต่ก็มีราคาแพงที่สุดด้วยเช่นกันคือ ผ้าห่มคลุมด้วยผ้าฝ้าย- วัสดุนี้จะดูดซับความชื้น ช่วยให้ลมผ่านได้ และไม่เกิดไฟฟ้าดูด ผ้าห่มเทียมช่วยลดต้นทุนผ้าห่มได้ประมาณหนึ่งในสาม แต่ก็มีข้อเสียหลายประการ เมื่อสัมผัสกับปลอกผ้านวม วัสดุสังเคราะห์จะได้รับกระแสไฟฟ้าในปริมาณสูง นอกจากนี้ยังไม่ยอมให้ลมผ่านได้ดีและมีอายุการใช้งานสั้นกว่าผ้าฝ้าย

ตัวเลือกที่ดีเยี่ยมคือเคสแบบรวมซึ่งเป็นรุ่นราคาปานกลางและมีคุณสมบัติที่ได้รับการปรับปรุง (เมื่อเปรียบเทียบกับวัสดุสังเคราะห์)

เทคโนโลยีการตัดเย็บ

ผ้าห่มอาจเป็นแบบคาสเซ็ทหรือแบบนวม ขึ้นอยู่กับประเภทของการเย็บ ผ้าห่มเทปคาสเซ็ท เย็บจากบล็อกแยกกัน ซึ่งยัดด้วยฟิลเลอร์ (โดยทั่วไปคือขนอ่อน) และเชื่อมต่อเข้าด้วยกัน ด้วยเทคโนโลยีนี้มีความเสี่ยงที่ฟิลเลอร์จะเกาะตัวกันเป็นก้อน

ผ้าห่มนวม เป็นผ้าเนื้อเดียวกัน เย็บทั้งยาวและขวาง ฟิลเลอร์กระจายสม่ำเสมอภายในและไม่เสียรูปแม้จะใช้งานเป็นเวลานาน

วิธีการเลือกผ้าห่มให้ลูกน้อย

สินค้าที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเด็กทุกชนิดมีข้อกำหนดที่เข้มงวดเพิ่มมากขึ้น ผ้าห่มสำหรับเด็กควรมี ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ น้ำหนักเบา ให้ความอบอุ่น ดูแลรักษาง่าย ระบายอากาศได้ดี-

กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้คลุมทารก เพราะอ้างว่าสิ่งของส่วนเกินในเปลอาจกระตุ้นให้เกิดภาวะเสียชีวิตกะทันหันในทารกได้ สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งอเมริกาอนุมัติการใช้ ผ้าห่มสำหรับเด็ก อายุเกิน 1 ปี และก่อนถึงอายุนั้น เขาแนะนำให้ใช้ถุงพิเศษ

ประวัติย่อ

ดังนั้นเมื่อเลือกผ้าห่ม สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับพารามิเตอร์ต่อไปนี้-

• ความตามฤดูกาล (น้ำหนักเบา, สากล, ฤดูหนาว):
• มิติ-
• ฟิลเลอร์- ปัจจัยนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
• กรณี- ควรจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และสัมผัสสบาย
• ประเภทการเย็บ: เทปคาสเซ็ท หรือ แบบนวม ไม่ควรพิจารณาตัวเลือกที่ไม่มีเฟิร์มแวร์

คำถามและคำตอบ

ขนาดของผ้าห่มคู่

วิธีการซักผ้าห่มที่ทำจากใยสังเคราะห์

ผ้าห่มเด็ก DIY

DIY ผ้าห่มปลดประจำการ

ขนาดผ้าห่มเด็ก

ผ้าห่มทรานสฟอร์เมอร์สำหรับเด็กแรกเกิด

วิดีโอเคล็ดลับการเลือกผ้าห่ม